Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Puszyste racuchy jogurtowe z jabłkami
Obiady
Czas przygotowania:
35 min
Porcje:
16
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
2127
kcal
62g
białko
369g
węglowod.
46g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna
- 320 g
Jajka
- 170 g
Jogurt naturalny
- 400 g
Jabłka
- 400 g
Proszek do pieczenia
- 5 g
Soda oczyszczona
- 5 g
Cukier
- 60 g
Masło klarowane
- 20 g
Olej roślinny
- 60 g
Przygotowanie
1
W misce wymieszaj mąkę pszenną, cukier, sodę, proszek do pieczenia i szczyptę soli.
Czas: 5 min
Można użyć cukru wanilinowego zamiast części zwykłego.
2
Dodaj jogurt naturalny, jajka i olej, dokładnie wymieszaj łyżką.
Czas: 5 min
Składniki powinny być w temperaturze pokojowej.
3
Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę 1x1 cm.
Czas: 10 min
Można zastąpić innymi owocami jak gruszki czy brzoskwinie.
4
Wmieszaj pokrojone jabłka do ciasta.
Czas: 2 min
Ciasto powinno mieć konsystencję gęstego budyniu.
5
Rozgrzej patelnię z odrobiną masła klarowanego lub oleju.
Czas: 5 min
Tłuszcz powinien być dobrze nagrzany.
6
Smaż racuchy na średnim ogniu po 2-3 minuty z każdej strony.
Czas: 8 min
Racuchy powinny być rumiane i wyrośnięte.
Dodatkowe uwagi
Puszyste racuchy na jogurcie z dużą ilością jabłek, idealne na śniadanie lub kolację. Przepis bez drożdży i miksera.
Podobne przepisy
Skrzydełka kurczaka z warzywami (danie jednogarnkowe)
duszone
jednogarnkowe
kolacja
kurczak
obiad
proste
warzywa
60 min
Chrupiąca pieczona ciecierzyca z przyprawami
bezglutenowa
chrupiąca
ciecierzyca
proste
przekąska
wegańska
zdrowa
5 min
Surówka z kiszonych ogórków i cebuli
cebula
dodatek
ogórki
proste
surówka
szybkie
wegetariańskie
15 min
Placki z cukinii z pomidorową salsą
cukinia
kolacja
obiad
pikantne
placki
szybkie
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
30 min
Puszysty omlet biszkoptowy na słodko
dla dzieci
omlet
proste
puszyste
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
20 min
A może coś innego?
Fit lasagne
dietetyczne
fit
makaron
mięso
obiad
warzywa
włoskie
60 min
Uniwersalne placki domowe
dla dzieci
placki
proste
śniadanie
szybkie
uniwersalne
wegetariańskie
5 min
Makaron z kurczakiem i groszkiem w sosie dyniowo-śmietanowym
dynia
groszek
kurczak
makaron
obiad
śmietana
włoskie
45 min
Kolorowa sałatka pomidorowa z bazylią i parmezanem
bezglutenowa
dodatek
lato
sałatka
świeże
szybkie
warzywa
wegetariańska
15 min
Duszone ośmiorniczki baby w sosie czosnkowym
bezglutenowe
czosnek
duszone
kolacja
makaron
obiad
owoce morza
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
