Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Placki jaglane z jabłkiem
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
20
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1356
kcal
52g
białko
185g
węglowod.
49g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna
- 45 g
Jajka
- 150 g
Mleko pełnotłuste
- 500 g
Jabłko
- 200 g
Proszek do pieczenia
- 5 g
Sól
- 2 g
Cukier
- 12 g
Olej roślinny
- 36 g
Kasza jaglana
- 100 g
Przygotowanie
1
Przepłucz kaszę jaglaną zimną wodą, a następnie gorącą, aby pozbyć się goryczki.
Czas: 5 min
Można pominąć prażenie kaszy na patelni.
2
Ugotuj kaszę w mleku z cukrem przez 12-15 minut, aż zmięknie.
Czas: 15 min
Mieszaj, aby uniknąć przypalenia.
3
Przełóż ugotowaną kaszę do miski, dodaj jajka, starte jabłko i szczyptę soli. Wymieszaj.
Czas: 5 min
Jabłko można zetrzeć na grubych oczkach.
4
Dodaj mąkę pszenną zmieszaną z proszkiem do pieczenia i ponownie wymieszaj.
Czas: 2 min
Mąkę warto przesiać.
5
Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju lub masła i smaż placki po około 3 minuty z każdej strony.
Czas: 35 min
Smaż na średnim ogniu, aby się nie przypaliły.
Dodatkowe uwagi
Delikatne i pachnące placki z kaszy jaglanej z dodatkiem jabłka, idealne na śniadanie lub kolację. Można podawać z owocami, dżemem lub syropem.
Podobne przepisy
Udka z kurczaka w sosie cebulowo-śmietanowym z kaszą bulgur i warzywami
duszone
kasza
kurczak
obiad
proste
rodzinne
warzywa
120 min
Puszyste placki twarogowo-bananowe
banany
placki
proste
słodkie
śniadanie
twaróg
wegetariańskie
20 min
Domowa masa makowa z bakaliami
bakalie
bezglutenowe
deser
do mrożenia
mak
świąteczne
wegetariańskie
30 min
Kotlety ziemniaczane z cebulą i szczypiorkiem
bez mięsa
dla dzieci
obiad
proste
smażone
tradycyjne
wegetariańskie
ziemniaki
20 min
Miękkie pierniczki świąteczne z miodem i przyprawami korzennymi
ciastka
dla dzieci
do dekoracji
pierniczki
świąteczne
wegetariańskie
z miodem
30 min
A może coś innego?
Sałatka z kalarepy mega chrupiąca
chrupiące
insulinooporność
proste
przeciwzapalne
sałatka
wegetariańskie
zdrowe
15 min
Puszyste placuszki jabłkowe na kefirze
deser
jabłka
kefir
proste
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
10 min
Puszysty suflet czekoladowy
bezglutenowy
czekolada
deser
francuski
pieczony
świąteczny
wegetariański
30 min
Puszyste placki śniadaniowe na sodzie
dla dzieci
placki
proste
słodkie
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
25 min
Orzeźwiający sernik na zimno z agrestem i galaretką
agrest
bez pieczenia
deser
galaretka
lato
owoce
sernik
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
