Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Kotlety ziemniaczane z cebulą i szczypiorkiem
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
14
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
927
kcal
23g
białko
146g
węglowod.
28g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna
- 30 g
Jajko
- 50 g
Bułka tarta
- 45 g
Mieszanka ziół włoskich
- 5 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 5 g
Masło klarowane
- 30 g
Olej
- 45 g
Cebula
- 200 g
Szczypiorek
- 10 g
Ziemniaki ugotowane
- 500 g
Przygotowanie
1
Ziemniaki ugotuj, osusz i przepuść przez praskę lub zmiel w maszynce.
Czas: 10 min
Ciepłe ziemniaki łatwiej przepuścić przez praskę.
2
Cebulę obierz, poszatkuj i podsmaż na oleju do zrumienienia.
Czas: 10 min
Smaż na średniej mocy palnika, nie przykrywając patelni.
3
Do miski z ziemniakami dodaj cebulę, jajko, bułkę tartą, mąkę, szczypiorek i przyprawy. Dokładnie wymieszaj.
Czas: 5 min
Masa powinna być klejąca.
4
Formuj kotlety wielkości orzecha włoskiego, obtaczaj w bułce tartej i spłaszczaj.
Czas: 5 min
Przed każdym formowaniem myj dłonie dla równych kształtów.
5
Smaż kotlety na małym ogniu po 5 minut z każdej strony, aż się zrumienią.
Czas: 20 min
Używaj masła klarowanego lub oleju.
Dodatkowe uwagi
Pyszne i proste kotlety ziemniaczane, idealne na bezmięsny obiad. Można wykorzystać ziemniaki z poprzedniego dnia.
Podobne przepisy
Straszny deser Halloweenowy z budyniem i ciasteczkami
budyń
ciastka
deser
dla dzieci
efektowne
Halloween
proste
słodkie
30 min
Ziemniaczana sałatka Cezar z bobem i rzodkiewką
bób
cezar
grill
letnie
sałatka
świeże
wegetariańskie
ziemniaki
60 min
Pizza z brokuła
bezglutenowa
fit
insulinooporność
low carb
obiad
warzywa
zdrowa
30 min
Pierogi z jagodami na delikatnym cieście
ciasto
deser
jagody
lato
owocowe
pierogi
tradycyjne
60 min
Kremowa zupa cebulowa z ziemniakami i serem
cebula
krem
obiad
proste
rozgrzewająca
szybkie
wegetariańska
zupa
50 min
A może coś innego?
Ryż z jabłkami i cynamonem
bezglutenowe
dla dzieci
owocowe
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
zdrowe
5 min
Zapiekanka z pieczarkami i serem
domowe
impreza
kolacja
obiad
pieczarki
przekąska
ser
wegetariańskie
60 min
Puszyste bułeczki jogurtowe
domowe
drożdże
jogurt
pieczywo
proste
śniadanie
wegetariańskie
15 min
Tarte buraczki w słoikach na zimę
bezglutenowe
dodatek
proste
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
zimowe
30 min
Placuszki orkiszowe z gruszką i kardamonem
deser
gruszka
kardamon
orkisz
placuszki
śniadanie
wegetariański
zdrowe
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
