Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Panierowane talarki z cukinii
Obiady
Czas przygotowania:
40 min
Porcje:
24
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
687
kcal
28g
białko
73g
węglowod.
32g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna
- 30 g
Jajka
- 100 g
Bułka tarta
- 50 g
Papryka słodka
- 2 g
Pieprz czarny
- 2 g
Sól
- 5 g
Olej do smażenia
- 90 g
Cukinia
- 440 g
Przygotowanie
1
Umyj cukinię pod zimną wodą i osusz. Odkrój końce i pokrój w plasterki o grubości 7 mm.
Czas: 5 min
Nie obieraj cukinii ze skórki.
2
Natrzyj każdy talarek solą i odstaw na 20 minut, aby puściła wodę.
Czas: 20 min
Użyj łyżeczki soli na 24 plasterki.
3
Osusz talarki ręcznikiem papierowym i oprósz pieprzem oraz słodką papryką z obu stron.
Czas: 5 min
Możesz użyć innych ulubionych przypraw.
4
Przygotuj trzy miseczki: z mąką, rozbełtanymi jajkami i bułką tartą.
Czas: 3 min
Mąkę można zastąpić skrobią ziemniaczaną lub kukurydzianą.
5
Obtaczaj talarki kolejno w mące, jajku i bułce tartej.
Czas: 10 min
Używaj widelca lub szczypczyków, aby panierka nie przyklejała się do palców.
6
Rozgrzej olej na patelni i smaż talarki na średnim ogniu, około 3 minuty z każdej strony, aż będą rumiane.
Czas: 25 min
Smaż w partiach, aby nie układać talarków jeden na drugim.
Dodatkowe uwagi
Pyszna i prosta przekąska z cukinii w panierce, idealna na lato. Można podawać z ketchupem lub sosem jogurtowym.
Podobne przepisy
Makaron z sosem pomidorowym
makaron
obiad
parmezan
pomidory
szybkie
wegetariańskie
włoskie
20 min
Domowa masa makowa z bakaliami
bakalie
bezglutenowe
deser
do mrożenia
mak
świąteczne
wegetariańskie
30 min
Domowy dżem wiśniowy
bezglutenowy
domowy
lato
owoce
przetwory
słodki
wegetariański
40 min
Ryż z jabłkami i cynamonem
bezglutenowe
dla dzieci
owocowe
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
zdrowe
5 min
Chrupiące faworki domowe
ciastka
deser
karnawał
słodkie
smażone
Tłusty Czwartek
tradycyjne
60 min
A może coś innego?
Topione rogaliki z konfiturą kaktusową
ciasto drożdżowe
deser
kaktus
konfitura
proste
słodkie
wypieki
90 min
Chrupiące panierowane różyczki kalafiora
chrupiące
kalafior
przekąska
przystawka
smażone
sos
wegetariańskie
30 min
Kruche ciasto ze śliwkami
ciasto
deser
kruche
owocowe
proste
śliwki
wegetariańskie
30 min
Puszyste muffiny jabłkowe z cynamonem
cynamon
deser
dla dzieci
jabłka
na wynos
pieczenie
wegetariański
30 min
Śledziowa sałatka warstwowa
jajka
kolacja
przystawka
sałatka
śledzie
warzywa
zimne danie
60 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
