Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Bananowy lany chrust
Obiady
Czas przygotowania:
5 min
Porcje:
20
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1685
kcal
24g
białko
259g
węglowod.
66g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna tortowa
- 160 g
Jajko
- 50 g
Banany
- 250 g
Proszek do pieczenia
- 5 g
Cukier puder
- 10 g
Cukier waniliowy
- 10 g
Olej roślinny
- 200 g
Przygotowanie
1
Przesiej mąkę pszenną z proszkiem do pieczenia do miski.
Czas: 1 min
Użyj mąki pszennej tortowej.
2
Dodaj jajko i cukier waniliowy do miski z mąką.
Czas: 1 min
Możesz użyć cukru wanilinowego, jeśli nie masz waniliowego.
3
Rozgnieć banany na jednolitą pulpę i dodaj do miski.
Czas: 2 min
Banany powinny być bardzo dojrzałe.
4
Wymieszaj wszystkie składniki łyżką do uzyskania gęstego ciasta.
Czas: 1 min
Ciasto powinno mieć konsystencję budyniu.
5
Nagrzej olej na patelni do temperatury 170-175 stopni.
Czas: 5 min
Użyj termometru cukierniczego lub poczekaj, aż kropla ciasta zacznie się smażyć.
6
Wyciśnij ciasto na patelnię, formując spiralki o średnicy około 5 cm.
Czas: 15 min
Możesz użyć rękawa cukierniczego lub butelki z dziubkiem.
7
Smaż chrusty z obu stron do zrumienienia, około 90 sekund z każdej strony.
Czas: 3 min
Odsącz chrusty na ręczniku papierowym.
8
Oprósz chrusty cukrem pudrem przed podaniem.
Czas: 1 min
Można pominąć cukier puder, jeśli chrusty są wystarczająco słodkie.
Dodatkowe uwagi
Prosty i szybki deser na Tłusty Czwartek lub na słodką przekąskę. Chrust jest puszysty, mięciutki i wystarczająco słodki dzięki bananom.
Podobne przepisy
Makaron z kremowym sosem brokułowym
brokuły
kremowy sos
makaron
obiad
proste
szybkie
wegetariański
20 min
Pasta z tuńczyka
bezglutenowe
dip
kanapki
pasta
śniadanie
szybkie
tuńczyk
10 min
Kruche chipsy tortilli z serem i czosnkiem
chipsy
czosnek
impreza
proste
przekąski
ser
szybkie
wegetariańskie
15 min
Skyrnik z morelami
bezglutenowy
białko
deser
morele
niskokaloryczny
sky
wegetariański
10 min
Domowe ptasie mleczko z polewą czekoladową
bezglutenowy
białka
czekolada
deser
na zimno
słodki
śmietanka
walentynki
30 min
A może coś innego?
Żurek staropolski
boczek
kiełbasa
polska kuchnia
tradycyjne
wielkanoc
zakwas
zupa
żurek
60 min
Mrożona papryka na zimę
mrożenie
papryka
proste
warzywa
wegetariańskie
zapasy
zima
30 min
Domowe wafelki kokosowe z masą mleczną
deser
dla dzieci
kokos
proste
przekąska
słodkie
wegetariański
15 min
Makaron z indykiem i warzywami w sosie pomidorowym
indyki
makaron
obiad
pomidorowy
proste
warzywa
włoskie
40 min
Włoska przekąska z melonem i szynką parmeńską
bezglutenowa
elegancka
letnia
na imprezę
prosta
przekąska
włoska
10 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
