Strona główna Przepisy Zaloguj się Zarejestruj się

Bananowy lany chrust

Obiady
Czas przygotowania: 5 min
Porcje: 20
Wartości odżywcze
1685
kcal
24g
białko
259g
węglowod.
66g
tłuszcze

Składniki

  • Mąka pszenna tortowa - 160 g
  • Jajko - 50 g
  • Banany - 250 g
  • Proszek do pieczenia - 5 g
  • Cukier puder - 10 g
  • Cukier waniliowy - 10 g
  • Olej roślinny - 200 g

Przygotowanie

1
Przesiej mąkę pszenną z proszkiem do pieczenia do miski.
Czas: 1 min
Użyj mąki pszennej tortowej.
2
Dodaj jajko i cukier waniliowy do miski z mąką.
Czas: 1 min
Możesz użyć cukru wanilinowego, jeśli nie masz waniliowego.
3
Rozgnieć banany na jednolitą pulpę i dodaj do miski.
Czas: 2 min
Banany powinny być bardzo dojrzałe.
4
Wymieszaj wszystkie składniki łyżką do uzyskania gęstego ciasta.
Czas: 1 min
Ciasto powinno mieć konsystencję budyniu.
5
Nagrzej olej na patelni do temperatury 170-175 stopni.
Czas: 5 min
Użyj termometru cukierniczego lub poczekaj, aż kropla ciasta zacznie się smażyć.
6
Wyciśnij ciasto na patelnię, formując spiralki o średnicy około 5 cm.
Czas: 15 min
Możesz użyć rękawa cukierniczego lub butelki z dziubkiem.
7
Smaż chrusty z obu stron do zrumienienia, około 90 sekund z każdej strony.
Czas: 3 min
Odsącz chrusty na ręczniku papierowym.
8
Oprósz chrusty cukrem pudrem przed podaniem.
Czas: 1 min
Można pominąć cukier puder, jeśli chrusty są wystarczająco słodkie.

Dodatkowe uwagi

Prosty i szybki deser na Tłusty Czwartek lub na słodką przekąskę. Chrust jest puszysty, mięciutki i wystarczająco słodki dzięki bananom.

Podobne przepisy

Zupa z serem cheddar
Zupa z serem cheddar
makaron nabiał obiad proste ser cheddar śniadanie szybkie zupa

25 min

Tradycyjne jajka faszerowane w skorupkach
Tradycyjne jajka faszerowane w skorupkach
jajka przekąska przystawka smażone tradycyjne wegetariańskie wielkanoc

35 min

Chleb pszenny na żytnim zakwasie z prażonym słonecznikiem
Chleb pszenny na żytnim zakwasie z prażonym słonecznikiem
chleb domowe pieczywo proste pszenny słonecznik wegetariański zakwas

240 min

Babka cytrynowa z piwem
Babka cytrynowa z piwem
babka ciasto cytryna deser piwo święta wegetariańskie

20 min

Sernik królewski z kakaowym ciastem kruchym
Sernik królewski z kakaowym ciastem kruchym
ciasto deser kakao pieczenie sernik święta twaróg wegetariański

30 min

A może coś innego?

Rosół drobiowo-wołowy z wolnowaru z pierożkami mięsnymi
Rosół drobiowo-wołowy z wolnowaru z pierożkami mięsnymi
domowe mięso obiad pierogi rosół tradycyjne wolnowar

720 min

Aromatyczna babka z likierem jajecznym
Aromatyczna babka z likierem jajecznym
babka ciasto deser likier pieczenie słodkie wielkanoc

20 min

Puszyste kluski drożdżowe na parze
Puszyste kluski drożdżowe na parze
deser drożdżowe kluski na parze obiad słodkie tradycyjne wytrawne

120 min

Mini omlety biszkoptowe kokosowe z sosem truskawkowo-miętowym
Mini omlety biszkoptowe kokosowe z sosem truskawkowo-miętowym
bezglutenowe deser jajka kokos mięta śniadanie truskawki

20 min

Pikantny krem pomidorowy
Pikantny krem pomidorowy
krem obiad pomidorowa prosta rozgrzewająca wegetariańska zupa

30 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy

© 2025 Apetyty.art - Wszystkie prawa zastrzeżone

Ten przepis został udostępniony publicznie przez użytkownika serwisu Apetyty.art