Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Spaghetti z łososiem i groszkiem w sosie jajeczno-serowym
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
2
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1199
kcal
74g
białko
134g
węglowod.
38g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Makaron spaghetti
- 165 g
Jajka
- 100 g
Mleko
- 30 g
Ser Grana Padano
- 30 g
Pieprz cytrynowy
- 1 g
Sok z cytryny
- 15 g
Sól
- 2 g
Zioła włoskie
- 1 g
Łosoś
- 150 g
Oliwa
- 5 g
Groszek mrożony
- 90 g
Przygotowanie
1
Zagotuj wodę w dużym garnku na makaron, dodając łyżeczkę soli. W mniejszym garnku zagotuj wodę na groszek z szczyptą soli i łyżeczką cukru.
Czas: 5 min
2
Wrzuć makaron do wrzącej wody i gotuj al dente. Groszek gotuj bez przykrycia przez około 7 minut, aż będzie miękki.
Czas: 10 min
3
Opłucz łososia, osusz i posyp solą oraz pieprzem cytrynowym. Na patelni rozgrzej oliwę i smaż łososia po kilka minut z każdej strony.
Czas: 8 min
Czas smażenia zależy od grubości fileta.
4
W miseczce roztrzep jajka z mlekiem, sokiem z cytryny, 3 łyżkami sera i ziołami włoskimi.
Czas: 3 min
5
Odcedź makaron i groszek, przełóż na patelnię z łososiem. Wlej sos i szybko wymieszaj, aby nie zrobiła się jajecznica.
Czas: 2 min
6
Podawaj na ogrzanych talerzach, posypując resztą sera i ziołami.
Czas: 1 min
Dodatkowe uwagi
Makaron z łososiem i groszkiem w delikatnym sosie jajeczno-serowym z cytrynową nutą.
Podobne przepisy
Wiosenna sałatka z jajkami i sosem miodowo-cytrynowym
jajka
lekka
sałatka
świeże
szybkie
wegetariańska
wiosenne
25 min
Tradycyjny gulasz wieprzowy z cebulą
cebula
duszone
gulasz
mięso
obiad
tradycyjne
wieprzowina
90 min
Makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem
kurczak
makaron
obiad
średni poziom
szybkie
termorobot
warzywa
30 min
Makaronowa sałatka z kurczakiem i słonecznikiem
kolacja
kurczak
makaron
na wynos
obiad
prosty
sałatka
szybki
30 min
Faszerowane jajka z pastą makrelową
bezglutenowe
jajka
proste
przekąski
ryby
święta
zimne dania
20 min
A może coś innego?
Tarta z kurkami, brokułami i groszkiem na mące orkiszowej
grzyby
kolacja
kruche ciasto
obiad
tarta
warzywa
wegetariańska
90 min
Puszyste pączki bananowe w cieście
banany
deser
dla dzieci
przyjęcia
słodkie
smażone
wegetariańskie
10 min
Burger drwal
burger
fast food
kaloryczne
mięso
obiad
ser
szybkie
30 min
Krewetki smażone na maśle klarowanym z czosnkiem i chili
bezglutenowe
czosnek
kolendra
krewetki
obiad
owoce morza
szybkie danie
30 min
Duszona kapusta kiszona z pieczarkami
bezglutenowe
duszone
kapusta
pieczarki
świąteczne
sylwestrowe
wegetariańskie
wigilijne
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
