Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sałata masłowa w śmietanie
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
2
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
79
kcal
4g
białko
14g
węglowod.
2g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Śmietana kwaśna 18%
- 45 g
Ocet
- 2.5 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 1 g
Cukier puder
- 5 g
Natka pietruszki
- 5 g
Sałata masłowa
- 300 g
Przygotowanie
1
Zdejmij liście z główki sałaty masłowej, przepłucz je pod zimną wodą i osusz ręcznikiem papierowym.
Czas: 3 min
Możesz wyrzucić grube nerwy liści, jeśli wolisz.
2
Porwij liście sałaty na mniejsze kawałki i przełóż do miski.
Czas: 2 min
3
W osobnej miseczce wymieszaj śmietanę, ocet (lub sok z cytryny), cukier puder, sól i pieprz.
Czas: 2 min
Zamiast cukru pudru możesz użyć zwykłego cukru.
4
Polej sałatę przygotowanym sosem śmietanowym i delikatnie wymieszaj.
Czas: 1 min
5
Posyp posiekaną natką pietruszki i schłodź w lodówce przez kilka minut przed podaniem.
Czas: 10 min
Natkę pietruszki możesz pominąć lub zastąpić szczypiorkiem.
Dodatkowe uwagi
Prosta i szybka sałatka, idealna jako dodatek do obiadu z ziemniakami lub frytkami. Delikatna wersja na słodko z odrobiną octu lub soku z cytryny.
Podobne przepisy
Tacos meksykańskie z mięsem mielonym i warzywami
bezglutenowe
kolacja
meksykańskie
mięso
ostre
przekąska
warzywa
60 min
Ślimaczki z ciasta francuskiego z jabłkiem i żurawiną
ciastka
ciasto francuskie
deser
jabłko
szybkie
wegetariański
żurawina
10 min
Sałatka z paluszkami krabowymi i ryżem
bezglutenowa
kolacja
lunch
paluszki krabowe
proste
przyjęcia
ryż
sałatka
szybkie
10 min
Puszyste placki serkowo-truskawkowe
letnie
nabiał
owoce
proste
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
15 min
Puszyste pierniczki katarzynki
bez nabiału
ciastka
pierniczki
proste
słodkie
świąteczne
wegetariańskie
20 min
A może coś innego?
Kluski śląskie z ziemniaków
kluski
obiad
proste
śląskie
tradycyjne
wegetariańskie
ziemniaki
45 min
Fasolka szparagowa z bułką tartą
danie obiadowe
letnie
proste
tradycyjne
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
20 min
Domowe suszone pomidory w oleju
bezglutenowe
dodatki
makaron
przetwory
sałatki
wegańskie
wegetariańskie
60 min
Kruche babeczki z kremem cytrynowym i truskawkami
babeczki
deser
krem cytrynowy
kruche ciasto
letnie
słodkie
truskawki
60 min
Pulpety w sosie koperkowym
koperek
mięso
obiad
polska kuchnia
pulpety
sos
tradycyjne
45 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
