Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Puszyste placki z jabłkami i twarogiem
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
12
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1293
kcal
52g
białko
239g
węglowod.
16g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna tortowa
- 230 g
Jajko
- 50 g
Jogurt naturalny
- 290 g
Twaróg
- 120 g
Jabłko
- 190 g
Proszek do pieczenia
- 2 g
Soda oczyszczona
- 2 g
Cukier wanilinowy
- 16 g
Masło klarowane
- 30 g
Przygotowanie
1
W misce połącz mąkę pszenną, jogurt naturalny, jajko, cukier wanilinowy, sodę oczyszczoną i proszek do pieczenia.
Czas: 5 min
Składniki powinny mieć temperaturę pokojową.
2
Dodaj pokrojone w kostkę jabłko i pokruszony twaróg, dokładnie wymieszaj.
Czas: 5 min
Jabłko można również zetrzeć na tarce.
3
Odstaw ciasto na kilka minut, aby składniki się połączyły.
Czas: 5 min
4
Rozgrzej patelnię z masłem klarowanym lub olejem kokosowym na średnim ogniu.
Czas: 3 min
5
Smaż placki po około 2-3 minuty z każdej strony, aż się zrumienią.
Czas: 15 min
Dostosuj czas smażenia do grubości placków.
6
Podawaj posypane cukrem pudrem lub polane miodem, syropem lub dżemem.
Czas: 2 min
Dodatkowe uwagi
Proste i pyszne placki idealne na śniadanie lub kolację. Można je podawać z różnymi dodatkami jak miód, dżem czy cukier puder.
Podobne przepisy
Mocna kawa czekoladowa po bawarsku
czekolada
deser
kawa
napoje
szybkie
wegańskie
wegetariańskie
15 min
Orzeźwiający koktajl z czerwonych pomarańczy i bananów
bezglutenowe
koktajl
orzeźwiający
owoce
śniadanie
szybkie
wegańskie
10 min
Domowy zakwas żytni na żurek
domowe
kiszenie
tradycyjne
wegetariańskie
zakwas
zupa
żurek
15 min
Zapiekane filety z udek kurczaka w ziołach toskańskich z cebulą
cebula
kurczak
mięso
obiad
pieczone
proste
zioła
150 min
Pieczona owsianka z owocami dla insulinoopornych
bez cukru
insulinooporność
na słodko
owoce
owsianka
pieczone
śniadanie
zdrowe
10 min
A może coś innego?
Pieczony dorsz z groszkiem cukrowym i serem Roquefort
bezglutenowe
dorsz
groszek
obiad
pieczone
ryby
ser
45 min
Czekolada z anielskimi włosami
chałwa
czekolada
deser
efektowny
prezent
przyjęcie
słodkości
25 min
Sernik waniliowy na spodzie brownie z lustrzaną polewą
czekolada
deser
pieczony
sernik
świąteczny
waniliowy
wegetariański
120 min
Pudding z chia i musem owocowym
chia
deser
owoce
prosty
śniadanie
wegański
zdrowy
15 min
Letni bigos z młodej kapusty i kurczaka
bigos
kapusta
kiełbasa
kurczak
letni
obiad
warzywa
45 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
