Domowe lody bananowe z dodatkami

Name: Domowe lody bananowe z dodatkami
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 30 g Mleko pełnotłuste; 280 g Banany; 1 g Cynamon

Obiady

Czas przygotowania: 5 min

Porcje: 6

Wartości odżywcze

522

kcal

białko

133g

węglowod.

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Mleko pełnotłuste - 30 g
Banany - 280 g
Cynamon - 1 g

Przygotowanie

Obierz banany i pokrój je w plasterki.

Czas: 2 min

Użyj dojrzałych, ale nie przejrzałych bananów.

Przełóż plasterki bananów do naczynia i zamroź przez 4-6 godzin.

Czas: 240 min

Możesz przechowywać zamrożone banany nawet do tygodnia.

Po zamrożeniu przełóż banany do blendera.

Czas: 1 min

Jeśli banany są zbyt twarde, odczekaj chwilę lub rozdziel je widelcem.

Dodaj wybrane dodatki (np. mleko, śmietankę, cynamon) i zmiksuj na gładko.

Czas: 2 min

Możesz wybrać różne wersje smakowe.

Przełóż lody do pucharków i podawaj od razu lub schłodź przez krótki czas w zamrażarce.

Czas: 1 min

Nie przechowuj lodów dłużej niż 2 godziny po zmiksowaniu.

Dodatkowe uwagi

Proste i zdrowe lody bananowe, które można wzbogacić różnymi dodatkami. Idealne na lato!

Podobne przepisy

Gotowana młoda kapusta z bułką tartą

dodatek gotowane kapusta letnie proste warzywa wegetariańskie

25 min

Kruchy sernik ze śliwkami

deser kruche ciasto letni nabiał owoce sernik śliwki

120 min

Duszony seler naciowy na maśle z miodem i czosnkiem

bezglutenowy dodatek na patelnię proste seler szybkie warzywa wegetariański

25 min

Torcik serowo-śmietanowy z malinami

biszkopt deser galaretka maliny sernik śmietana tort

120 min

Domowy chleb pszenny z oliwą

chleb domowe pieczywo kolacja obiad proste śniadanie wegetariańskie

150 min

A może coś innego?

Chleb pszenny z garnka żeliwnego

chleb domowe drożdżowy pieczywo prosty pszenny żeliwny garnek

150 min

Tradycyjna galaretka wieprzowa

bezglutenowe kolagen przekąska święta tradycyjne wieprzowina zimne danie

30 min

Krem z zielonych szparagów z oscypkiem

kolacja krem obiad proste szparagi wegetariańskie wiosna zupa

30 min

Domowy syrop truskawkowy

bezglutenowe deser przetwory syrop truskawki wegańskie wegetariańskie

30 min

Puszyste naleśniki z serkiem waniliowym i owocami

naleśniki owoce proste słodkie śniadanie szybkie wegetariańskie

30 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy