Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Duszona marchewka na gęsto
Obiady
Czas przygotowania:
25 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
511
kcal
8g
białko
94g
węglowod.
14g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna typ 500
- 10 g
Sól
- 1 g
Cukier
- 10 g
Masło
- 15 g
Marchewka
- 800 g
Przygotowanie
1
Marchewkę umyj, młodą oskrob, starszą obierz. Pokrój w kostkę.
Czas: 5 min
Można pokroić w grubszą lub drobniejszą kostkę, wg preferencji.
2
Włóż marchewkę do garnka, wlej 200-250 ml wrzątku i gotuj pod przykryciem przez 10-15 minut.
Czas: 15 min
Marchewka powinna być na pół miękka.
3
Dodaj sól (¼ łyżeczki) i gotuj bez przykrycia, aż marchewka będzie prawie miękka, a większość wody odparuje.
Czas: 5 min
Powinno zostać tylko trochę wody na dnie garnka.
4
Dodaj masło i cukier, wymieszaj.
Czas: 2 min
Można dodać więcej cukru, jeśli preferuje się słodszą wersję.
5
W małym słoiczku wymieszaj mąkę z 3 łyżkami wody, aby nie było grudek.
Czas: 2 min
Użyj słoiczka po przecierze lub musztardzie.
6
Odsuń marchewkę na bok, wlej roztrzepaną mąkę do wody w garnku i energicznie wymieszaj.
Czas: 2 min
Podgrzewaj, aż mąka straci smak surowizny.
Dodatkowe uwagi
Klasyczna marchewka duszona na maśle, idealna jako dodatek do obiadu. Można ją podawać samodzielnie lub z innymi warzywami.
Podobne przepisy
Domowa galaretka malinowo-jeżynowa
bezglutenowe
domowe
galaretka
owoce
słodkie
wegetariańskie
zimowe przetwory
60 min
Bulgur z cukinią
bulgur
kasze
lunch
szybkie
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
10 min
Naleśniki orkiszowe z kremowym nadzieniem
deser
mąka orkiszowa
naleśniki
proste
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
10 min
Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem
deser
jabłka
ryż
tradycyjne
wegetariańskie
zapiekane
zimowa pora
90 min
Domowe wafelki kokosowe z masą mleczną
deser
dla dzieci
kokos
proste
przekąska
słodkie
wegetariański
15 min
A może coś innego?
Sernik miętowy z czekoladą
ciasto
czekolada
deser
mięta
sernik
świąteczny
wegetariański
120 min
Sałata masłowa w śmietanie
dodatek
obiad
proste
sałatka
śmietana
szybkie
warzywa
wegetariańska
10 min
Tradycyjna japońska zupa Miso
bulion
japońska
lekkostrawne
szybkie
tofu
wegańska
wodorosty
zupa
10 min
Tort czekoladowo-jagodowy z mascarpone
czekolada
deser
jagody
święta
tort
urodziny
wypieki
120 min
Dal z czerwonej soczewicy
indyjski
łatwy
obiad
strączkowe
szybki
wegański
zdrowy
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!