Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sałatka pieczarkowa z jajkiem i kukurydzą
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
6
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
916
kcal
53g
białko
109g
węglowod.
39g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Jajka
- 200 g
Jabłko
- 130 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 5 g
Majonez
- 60 g
Musztarda
- 5 g
Cebula czerwona
- 70 g
Koperek
- 5 g
Kukurydza konserwowa
- 280 g
Ogórki kiszone
- 200 g
Pieczarki świeże
- 500 g
Przygotowanie
1
Ugotuj jajka na twardo, obierz i posiekaj.
Czas: 9 min
Możesz dodać więcej jajek, jeśli lubisz.
2
Oczyść pieczarki, gotuj w osolonej wodzie przez 10 minut, odcedź, przestudź i pokrój.
Czas: 10 min
Możesz użyć pieczarek marynowanych, wtedy pomiń gotowanie.
3
Obierz i pokrój ogórki kiszone oraz jabłko w kostkę.
Czas: 5 min
Możesz użyć ogórków konserwowych lub mieszanki kiszonych i konserwowych.
4
Obierz cebulę, poszatkuj, sparz wrzątkiem i przestudź.
Czas: 3 min
Możesz zastąpić cebulę białą częścią pora.
5
Odsącz kukurydzę z puszki.
Czas: 1 min
Puszka 400 g daje około 280 g odsączonej kukurydzy.
6
Wymieszaj wszystkie składniki z majonezem, musztardą, solą i pieprzem.
Czas: 2 min
Dopraw do smaku, szczególnie jeśli używasz pieczarek gotowanych.
7
Posyp posiekanym koperkiem przed podaniem.
Czas: 1 min
Sałatka smakuje najlepiej po schłodzeniu.
Dodatkowe uwagi
Sałatka idealna na święta i przyjęcia, dostępna w wersji z pieczarkami świeżymi lub marynowanymi.
Podobne przepisy
Łosoś w galarecie warzywnej
bezglutenowe
danie rybne
eleganckie
galareta
łosoś
na zimno
święta
60 min
Zupa krem z pieczarek
bezglutenowa
krem
obiad
pieczarki
proste
wegetariańska
zupa
60 min
Serowe muffiny z warzywami
jajka
kolacja
muffiny
przekąski
ser
śniadanie
warzywa
wegetariańskie
30 min
Wegetariańska zupa botwinkowa z jajkiem i ziemniakami
botwinka
lekka
obiad
wegetariańska
wiosenna
zdrowa
zupa
45 min
Tradycyjne jajka faszerowane w skorupkach
jajka
przekąska
przystawka
smażone
tradycyjne
wegetariańskie
wielkanoc
35 min
A może coś innego?
Zapiekanka z kurczakiem i warzywami
kurczak
obiad
proste
resztki
warzywa
zapiekanka
zdrowe
45 min
Pieczone golonki w kapuście kiszonej
golonki
kapusta kiszona
mięso
obiad
pieczone
polska kuchnia
tradycyjne
25 min
Delikatny sernik jogurtowy z mascarpone i sosem malinowym
bez sera
deser
jogurtowy
lekki
maliny
mascarpone
pieczenie
sernik
30 min
Domowy mus jabłkowy bez cukru
bezglutenowe
deser
jabłka
przetwory
wegańskie
zdrowe
zimowe
30 min
Delikatne naleśniki orkiszowe z twarogiem i musem mango
bezglutenowe
deser
mango
naleśniki
orkisz
śniadanie
twaróg
wegetariańskie
25 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
