Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sałatka śledziowa z jajkiem i jabłkiem
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
10
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1267
kcal
90g
białko
68g
węglowod.
73g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Jajka
- 200 g
Śmietana 18%
- 30 g
Jabłko
- 150 g
Pieprz czarny
- 1 g
Filety śledziowe
- 300 g
Majonez
- 30 g
Groszek konserwowy
- 100 g
Kukurydza konserwowa
- 100 g
Ogórek konserwowy
- 100 g
Przygotowanie
1
Przygotuj filety śledziowe. Osusz je ręcznikiem papierowym i pokrój w paski szerokości około 2 cm.
Czas: 5 min
Jeśli filety są ze słonej zalewy, przepłucz je i wymocz w zimnej wodzie przez kilka godzin.
2
Ugotuj jajka na twardo, obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
Czas: 10 min
Czas gotowania jajek na twardo to około 8-10 minut.
3
Odsącz kukurydzę i groszek z zalewy. Jabłko obierz, wykrój gniazdo nasienne i pokrój w kostkę. Ogórki pokrój w podobną kostkę.
Czas: 10 min
Możesz zastąpić ogórki marynowanymi grzybkami.
4
W misce połącz wszystkie składniki. Dodaj majonez, śmietanę i pieprz.
Czas: 5 min
Możesz dodać ananasa dla słodkiego akcentu.
5
Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki i sprawdź smak. Możesz doprawić solą lub pieprzem.
Czas: 2 min
Sałatkę można podawać od razu lub schłodzić w lodówce.
Dodatkowe uwagi
Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiem, jabłkiem i ogórkiem konserwowym. Idealna na święta lub inne uroczystości.
Podobne przepisy
Tradycyjna pascha wielkanocna z twarogiem i bakaliami
bakalie
bez pieczenia
ciasto
słodkie
święta
tradycyjne
twaróg
wielkanoc
30 min
Surówka z marchewki i jabłka z porem
bezglutenowa
obiad
proste
surówka
szybkie
warzywa
wegańska
wegetariańska
20 min
Zapiekanka z kurczakiem i ryżem w aromatycznej zalewie
bezglutenowe
jednogarnkowe
kurczak
obiad
pieczone
ryż
warzywa
25 min
Brukselka smażona z bułką tartą i parmezanem
brukselka
dodatek
kolacja
proste
smażone
warzywa
wegetariańskie
20 min
Mięciutkie pierniczki czekoladowe z pomarańczą
ciastka
czekolada
deser
pierniczki
pomarańcza
święta
wegetariańskie
30 min
A może coś innego?
Soczysty kurczak z rozmarynem i miętą czekoladową
danie główne
kurczak
obiad
patelnia
proste
szybkie
zioła
30 min
Gofry
dla dzieci
proste
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
20 min
Sałatka z pieczoną dynią, kuskusem i fetą
dynia
kolacja
obiad
proste
sałatka
wegetariańska
zdrowe
40 min
Podwójny placek ziemniaczany z wędzonym łososiem, skyrem i chrzanem
fit
łosoś
obiad
pieczone
placki ziemniaczane
proste
zdrowe
60 min
Sałatka z bobu z pęczakiem
bób
lekka
lunch
pęczak
sałatka
warzywa
wegetariańska
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
