Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sałatka śledziowa z jajkiem i jabłkiem
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
10
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1267
kcal
90g
białko
68g
węglowod.
73g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Jajka
- 200 g
Śmietana 18%
- 30 g
Jabłko
- 150 g
Pieprz czarny
- 1 g
Filety śledziowe
- 300 g
Majonez
- 30 g
Groszek konserwowy
- 100 g
Kukurydza konserwowa
- 100 g
Ogórek konserwowy
- 100 g
Przygotowanie
1
Przygotuj filety śledziowe. Osusz je ręcznikiem papierowym i pokrój w paski szerokości około 2 cm.
Czas: 5 min
Jeśli filety są ze słonej zalewy, przepłucz je i wymocz w zimnej wodzie przez kilka godzin.
2
Ugotuj jajka na twardo, obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
Czas: 10 min
Czas gotowania jajek na twardo to około 8-10 minut.
3
Odsącz kukurydzę i groszek z zalewy. Jabłko obierz, wykrój gniazdo nasienne i pokrój w kostkę. Ogórki pokrój w podobną kostkę.
Czas: 10 min
Możesz zastąpić ogórki marynowanymi grzybkami.
4
W misce połącz wszystkie składniki. Dodaj majonez, śmietanę i pieprz.
Czas: 5 min
Możesz dodać ananasa dla słodkiego akcentu.
5
Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki i sprawdź smak. Możesz doprawić solą lub pieprzem.
Czas: 2 min
Sałatkę można podawać od razu lub schłodzić w lodówce.
Dodatkowe uwagi
Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiem, jabłkiem i ogórkiem konserwowym. Idealna na święta lub inne uroczystości.
Podobne przepisy
Gołąbki z kaszą gryczaną i warzywami
gołąbki
kapusta
kasha
mięso
obiad
tradycyjne
warzywa
120 min
Domowy sos cezar
cezar
czosnek
majonez
proste
sałatka
sos
szybkie
wegetariański
10 min
Wiosenna sałatka z brokułem, jajkiem i sosem koperkowym
bezglutenowa
jajka
kolacja
lekka
obiad
przekąska
sałatka
świeże warzywa
wegetariańska
wiosenna
30 min
Duszony kurczak z porami, marchewką i kiszonym ogórkiem
bezglutenowe
duszone
kurczak
obiad
szybkie
warzywa
zdrowe
40 min
Domowe eklerki z kremem śmietanowo-mascarpone
ciasta
deser
francuskie
słodkie
specjalne okazje
święta
wegetariańskie
60 min
A może coś innego?
Orzeźwiające mango lassi z mlekiem kokosowym
koktajl
kuchnia indyjska
letni
łatwy
orzeźwiający
owoce
wegetariański
10 min
Chrupiące faworki domowe
ciastka
deser
karnawał
słodkie
smażone
Tłusty Czwartek
tradycyjne
60 min
Delikatne drożdżówki z makiem
deser
drożdżowe
mak
pieczenie
słodkie
święta
wegetariański
60 min
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i brokułami
brokuły
kolacja
kurczak
makaron
obiad
ser
zapiekanka
45 min
Wegańskie bezy z aquafaby
aquafaba
bez jajek
bezglutenowe
deser
proste
słodkie
wegańskie
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
