Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Klasyczna sałatka Cezar z kurczakiem
Obiady
Czas przygotowania:
30 min
Porcje:
6
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1930
kcal
210g
białko
94g
węglowod.
73g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Pierś z kurczaka
- 600 g
Parmezan
- 85 g
Bagietka pszenna
- 150 g
Musztarda ostra
- 15 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sok z cytryny
- 30 g
Sos Worcestershire
- 15 g
Majonez
- 160 g
Olej do smażenia
- 30 g
Czosnek
- 7 g
Sałata rzymska
- 400 g
Przygotowanie
1
Przygotuj sos cezar: wymieszaj majonez, musztardę, przeciśnięty czosnek, sok z cytryny, sos worcestershire i parmezan.
Czas: 5 min
Dokładny przepis na sos cezar znajdziesz w osobnym wpisie.
2
Oczyść piersi z kurczaka z chrząstek i włókien, pokrój na kawałki i oprósz pieprzem.
Czas: 5 min
Możesz pominąć kurczaka, jeśli wolisz wersję wegetariańską.
3
Rozgrzej patelnię, dodaj olej i smaż kawałki kurczaka przez około 3 minuty z każdej strony.
Czas: 6 min
Sprawdź, czy mięso jest białe w środku przed zdjęciem z patelni.
4
Pokrój bagietkę na kawałki i praż na patelni do zrumienienia, około 7 minut.
Czas: 7 min
Możesz dodać łyżkę oliwy podczas prażenia.
5
Umyj i porwij sałatę rzymską na mniejsze kawałki, usuń grubsze nerwy.
Czas: 5 min
Nie zastępuj sałaty rzymskiej innym rodzajem sałaty.
6
Wymieszaj sałatę z częścią sosu, dodaj kurczaka i grzanki, posyp parmezanem i polej resztą sosu.
Czas: 2 min
Możesz podawać warstwowo na szerokim talerzu.
Dodatkowe uwagi
Popularna sałatka z chrupiącą sałatą rzymską, grzankami i kurczakiem. Można podawać jako przystawkę, kolację lub lekki obiad.
Podobne przepisy
Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i miodowym sosem winegret
kolacja
kurczak
lekka
obiad
sałatka
szybkie
zdrowe
30 min
Brukselka smażona z bułką tartą i parmezanem
brukselka
dodatek
kolacja
proste
smażone
warzywa
wegetariańskie
20 min
Roladki z kurczaka
bułka tarta
kurczak
mięso
obiad
pieczone
ser
suszone pomidory
szpinak
45 min
Tradycyjna zasmażana młoda kapusta z boczkiem
babcine przepisy
boczek
dodatek
kapusta
obiad
tradycyjne
zasmażane
45 min
Zapiekanka gyros z patelni
gyros
mięso
obiad
patelnia
proste
szybkie
zapiekanka
30 min
A może coś innego?
Kalafior w jogurtowym sosie curry
curry
indyjski
kalafior
łatwy
obiad
sos jogurtowy
wegetariański
20 min
Pikantny krem z dyni, batata i marchewki
dynia
krem
pikantna
rozgrzewająca
wegetariańska
zdrowa
zimowa
zupa
40 min
Domowe masło klarowane (Ghee)
domowe
ghee
indyjskie
klarowane
masło
smażenie
wegetariańskie
60 min
Sernik królewski z kakaowym ciastem
ciasto
deser
kakao
klasyczny
pieczenie
sernik
twaróg
120 min
Delikatne brioszki maślane
bułeczki
domowe
drożdżowe
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
wytrawne
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
