Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Chrupiące placki twarogowe
Obiady
Czas przygotowania:
5 min
Porcje:
8
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
539
kcal
51g
białko
63g
węglowod.
11g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mąka pszenna tortowa
- 50 g
Jajko
- 50 g
Twaróg chudy lub półtłusty
- 250 g
Cukier wanilinowy
- 16 g
Masło klarowane
- 30 g
Przygotowanie
1
W misce rozkrusz twaróg widelcem, dodaj jajko, mąkę i cukier wanilinowy. Wymieszaj na gęste ciasto.
Czas: 5 min
Można użyć twarogu typu krajanka. Cukier wanilinowy można zastąpić zwykłym cukrem lub erytrolem.
2
Rozgrzej patelnię z grubym dnem, dodaj masło klarowane i poczekaj aż się rozpuści.
Czas: 2 min
Zamiast masła klarowanego można użyć oleju roślinnego.
3
Nakładaj czubate łyżki ciasta na patelnię, spłaszczaj do średnicy około 7 cm.
Czas: 1 min
Ciasto jest bardzo gęste.
4
Smaż placki na średnim ogniu około 3 minut z jednej strony, aż się zrumienią.
Czas: 3 min
Jeśli placki rumienią się za szybko, zmniejsz moc palnika.
5
Przewróć placki na drugą stronę i smaż jeszcze około 2 minut.
Czas: 2 min
Do przewracania użyj płaskiej szpatułki.
6
Podawaj z ulubionymi dodatkami.
Czas: 1 min
Można podawać z bitą śmietaną, dżemem, owocami, jogurtem lub syropem.
Dodatkowe uwagi
Słodkie, ale zdrowsze placuszki z twarogu, chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku. Idealne na śniadanie lub podwieczorek.
Podobne przepisy
Sernik Oreo z jagodami bez pieczenia
bez pieczenia
deser
jagody
Oreo
przyjęcie
sernik
tort
60 min
Spring rolls
azjatyckie
bezglutenowe
lunch
przekąska
szybkie
wegetariańskie
zdrowe
40 min
Puszyste ciasto owocowe z kruszonką
ciasto
deser
kruszonka
owoce
proste
szybkie
wegetariańskie
10 min
Sałatka z porem, pieczarkami i kukurydzą
lekka
obiad
proste
przekąska
sałatka
świeże
wegetariańska
30 min
Tradycyjne ciasto 3bit z kremem budyniowym i śmietaną
bez pieczenia
ciasto
deser
herbatniki
krem budyniowy
słodkie
śmietana
warstwowe
60 min
A może coś innego?
Domowe lody kawowe
bezglutenowy
deser
domowe
kawa
latem
lody
wegetariański
zima
30 min
Leczo z kurczakiem i warzywami
dietetyczne
jednogarnkowe
kurczak
letnie
obiad
proste
warzywa
30 min
Tradycyjna zupa grzybowa z łazankami
grzyby
jesień
makaron
proste
tradycyjne
wegetariańskie
zupa
90 min
Delikatna tarta cytrynowa na maślanym spodzie
ciasto
cytryna
deser
kwaśne
pieczenie
słodkie
tarta
90 min
Sernik na zimno z twarogiem i truskawkami
ciasto
deser
lato
sernik
święta
truskawki
twaróg
zimny
240 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
