Domowe masło orzechowe

Obiady

Czas przygotowania: 60 min

Porcje: 280

Wartości odżywcze

2041

kcal

94g

białko

58g

węglowod.

176g

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Orzechy ziemne prażone - 360 g
Sól - 2 g

Przygotowanie

Przygotuj prażone orzechy ziemne, pozbawione łupin i łusek.

Czas: 5 min

Można użyć innych orzechów, np. laskowych, migdałów lub nerkowca.

Umieść orzechy w blenderze lub malakserze.

Czas: 2 min

Upewnij się, że sprzęt jest wystarczająco mocny.

Miksuj orzechy przez około 60 sekund, a następnie przerwij, aby blender ostygł.

Czas: 1 min

Proces może wymagać kilku przerw w zależności od mocy blendera.

Powtarzaj miksowanie w seriach (1 minuta miksowania, 10 minut przerwy) aż do uzyskania gładkiej konsystencji.

Czas: 30 min

Całkowity czas miksowania może wynieść około 3 minut.

Dodaj sól lub inne dodatki (np. miód, kakao) i wymieszaj.

Czas: 2 min

Dodatki są opcjonalne, sól podkreśla smak.

Przełóż masło orzechowe do czystego słoika i przechowuj w lodówce.

Czas: 5 min

Masło można przechowywać w lodówce nawet kilka miesięcy.

Dodatkowe uwagi

Proste i zdrowe masło orzechowe, które można przygotować w domu z minimalną ilością składników. Idealne do kanapek, deserów i koktajli.

Podobne przepisy

Orzeźwiający koktajl truskawkowo-bananowy

bezglutenowy dla dzieci koktajl lato owoce przekąska śniadanie wegetariański

5 min

Gofry gryczano – cukiniowe

cukinia gofry kolacja mąka gryczana obiad śniadanie wegetariańskie wytrawne

20 min

Kruche ciasteczka orzeszki z kremem budyniowym i orzechami

ciastka deser orzechy prezent słodkie świąteczne wegetariańskie

180 min

Letnia tarta owocowa z kremem mascarpone

deser krem lato letnie mascarpone owoce słodkie tarta

90 min

Puszyste muffinki bananowe z dodatkami

banany deser dla dzieci pieczenie proste słodkie wegetariański

20 min

A może coś innego?

Kremowa owsianka na mleku z owocami

na mleku owocowe owsianka proste śniadanie wegetariańskie zdrowe

20 min

Kremowe lody z awokado

awokado bezglutenowe deser dla dzieci letnie lody wegetariańskie

20 min

Naleśniki z sosem czekoladowym i bananami

banany czekolada deser naleśniki proste słodkie śniadanie

45 min

Kaszotto z dynią, cukinią i papryką

kasza obiad pełnoziarniste proste warzywa wegetariańskie zdrowe

25 min

Domowy sos teriyaki

azjatyckie do mięs do ryb gluten-free słodko-słony sos wegetariański

5 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy