Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Domowy kisiel jabłkowy
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
8
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
272
kcal
2g
białko
73g
węglowod.
1g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Skrobia ziemniaczana
- 20 g
Woda
- 375 g
Jabłka
- 500 g
Sok z cytryny
- 15 g
Miód
- 20 g
Przygotowanie
1
Umyj, obierz i pokrój jabłka w drobną kostkę.
Czas: 5 min
Można użyć dowolnej odmiany jabłek, ale polecane są deserowe np. Ligol lub Delikates.
2
Pokrojone jabłka umieść w rondelku i zalej jedną szklanką wody.
Czas: 1 min
Dla niemowląt można pominąć sok z cytryny i cukier.
3
Dodaj sok z połowy cytryny i gotuj jabłka na średnim ogniu, aż zmiękną.
Czas: 5 min
Nie przykrywaj garnka i od czasu do czasu zamieszaj.
4
W pół szklanki wody wsyp skrobię ziemniaczaną i dokładnie wymieszaj.
Czas: 1 min
Skrobia ziemniaczana jest kluczowa dla uzyskania odpowiedniej konsystencji kisielu.
5
Wlej mieszankę skrobi do garnka z jabłkami, ciągle mieszając.
Czas: 2 min
Kisiel zgęstnieje w ciągu kilku sekund.
6
Gotuj kisiel, aż ponownie się zagotuje, następnie zdejmij z ognia.
Czas: 1 min
Można dodać łyżkę miodu lub cukru, jeśli jabłka były mało słodkie.
7
Przelej kisiel do miseczek i pozostaw do ostygnięcia.
Podawaj na ciepło lub zimno.
Dodatkowe uwagi
Prosty i zdrowy deser, który można przygotować w kilka minut. Idealny dla całej rodziny, w tym dla niemowląt (z pominięciem cukru).
Podobne przepisy
Sernik na zimno 'Jajko sadzone'
bez pieczenia
deser
galaretka
owoce
sernik
twaróg
wielkanoc
120 min
Bajaderki biszkoptowe z bakaliami
bakalie
biszkopt
czekolada
deser
domowe
przekąska
słodkości
30 min
Sernik wiedeński z konfiturą truskawkową
ciasto
deser
domowe
letni
sernik
truskawki
wiedeński
120 min
Puszyste wegańskie pierniczki z lukrem
ciastka
deser
lukier
pierniczki
słodkie
świąteczne
wegańskie
20 min
Panna cotta waniliowa z musem truskawkowym
bezglutenowy
deser
prosty
śmietanka
truskawki
wanilia
włoski
20 min
A może coś innego?
Aromatyczne masło czosnkowe z ziołami
bezglutenowe
czosnek
dip
masło
przekąska
sos
wegetariańskie
zioła
10 min
Sernik truskawkowy na zimno
deser
lato
na zimno
owocowe
proste
sernik
truskawki
30 min
Puszyste drożdżowe gniazdka z dżemem kiwi
deser
drożdżowe
kiwi
pieczenie
przekąska
słodkie
wegetariańskie
10 min
Kremowa zupa marchewkowa z mleczkiem kokosowym
bezglutenowa
krem
marchewka
obiad
proste
wegetariańska
zdrowe
zupa
70 min
Domowe lody bezowe z mini bezikami
bezglutenowe
deser
letnie
lody
proste
słodkie
wegetariańskie
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!