Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Lizaki z krewetek
Kolacje
Czas przygotowania:
15 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
517
kcal
109g
białko
9g
węglowod.
6g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Sok pomarańczowy
- 30 g
Limonka
- 100 g
Krewetki
- 450 g
Allspice
- 1 g
Imbir
- 3 g
Kmin rzymski
- 2 g
Płatki chili
- 1 g
Sól koszerna
- 2 g
Sok z limonki
- 30 g
Olej rzepakowy
- 28 g
Czosnek
- 3 g
Kolendra
- 8 g
Przygotowanie
1
Rozgrzej grill na średnio-wysoką temperaturę.
Czas: 10 min
Temperatura grilla powinna wynosić 350°F-425°F.
2
W średniej wielkości misce wymieszaj składniki marynaty.
Czas: 5 min
Składniki marynaty to: olej rzepakowy, sok pomarańczowy, sok z limonki, kolendra, kmin rzymski, czosnek, imbir, płatki chili, sól koszerna i allspice.
3
Wymieszaj krewetki z marynatą i odstaw do lodówki, aż grill osiągnie odpowiednią temperaturę.
Czas: 15 min
Krewetki powinny być marynowane przez około 15 minut.
4
Nawlecz po 2 krewetki na namoczone wcześniej patyki bambusowe.
Czas: 5 min
Patyki bambusowe należy namoczyć w wodzie przez około 30 minut przed użyciem.
5
Grilluj krewetki przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się nieprzezroczyste.
Czas: 6 min
Krewetki powinny być gotowe, gdy zmienią kolor na różowy i będą lekko sprężyste.
6
Podawaj na liściach sałaty z plasterkami limonki lub samodzielnie jako przystawkę.
Czas: 2 min
Można podać z dodatkową limonką do skropienia.
Dodatkowe uwagi
Marynowane w czosnku, sokach cytrusowych i przyprawach, a następnie grillowane krewetki na patykach, idealne jako przystawka.
Podobne przepisy
Pasta z tuńczyka
bezglutenowe
dip
kanapki
pasta
śniadanie
szybkie
tuńczyk
10 min
Grillowany filet z kurczaka z orientalną nutą
grill
kurczak
lekki
mizeria
obiad
orientalne
proste
30 min
Łosoś w sosie porowym
kaloryczne
łosoś
obiad
proste
ryby
sos
specjalne okazje
30 min
Pieczony kurczak z jabłkami i majerankiem
kurczak
majeranek
obiad
owoce
pieczone
proste
rodzinne
20 min
Zapiekanki z bagietki z pieczarkami i mozzarellą
bagietka
kolacja
pieczarki
przekąska
ser
szybkie
wegetariańskie
zapiekanki
20 min
A może coś innego?
Risotto z bobem i koperkiem
bób
koperek
obiad
proste
risotto
wegetariańskie
włoskie
30 min
Chleb pszenny z garnka żeliwnego
chleb
domowe
drożdżowy
pieczywo
prosty
pszenny
żeliwny garnek
150 min
Domowy chleb razowy z pestkami
chleb
domowy
pieczywo
prosty
razowy
wegański
zdrowy
10 min
Makaron z pesto, szynką parmeńską i suszonymi pomidorami
makaron
obiad
orzechy
pesto
suszone pomidory
szybkie
szynka parmeńska
włoskie
20 min
Surówka z kalarepą i marchewką
dodatek
proste
surówka
świeże
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
15 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!