Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Krem z dyni z serem i prażonymi pestkami
Obiady
Czas przygotowania:
75 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1164
kcal
53g
białko
82g
węglowod.
71g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Bulion drobiowy
- 500 g
Ser emmentaler
- 120 g
Śmietanka kremówka 30%
- 100 g
Pestki dyni
- 30 g
Chili
- 1 g
Gałka muszkatołowa
- 1 g
Pieprz czarny
- 2 g
Sól
- 5 g
Cukier
- 5 g
Dynia
- 1100 g
Przygotowanie
1
Nagrzej piekarnik do 200°C (góra-dół).
Czas: 15 min
2
Dynię oczyść, pokrój w dużą kostkę. Ser zetrzyj na tarce.
Czas: 10 min
Można użyć dyni hokkaido ze skórką po dokładnym umyciu.
3
W garnku żaroodpornym układaj warstwami: dynia, ser, dynia, ser, dynia.
Czas: 5 min
4
Wymieszaj bulion ze śmietaną, solą i pieprzem. Wlej do garnka z dynią.
Czas: 3 min
5
Przykryj garnek i piecz 45-60 minut, aż dynia zmięknie.
Czas: 60 min
Czas pieczenia zależy od rodzaju dyni.
6
Zmiksuj zupę na gładki krem. Dopraw cukrem, chili i gałką muszkatołową.
Czas: 5 min
W razie potrzeby rozcieńcz bulionem.
7
Podawaj gorący, posypany prażonymi pestkami dyni lub z grzankami.
Czas: 2 min
Dodatkowe uwagi
Aromatyczny krem z dyni z nutą dojrzewającego sera i delikatną ostrością chili. Idealny na jesienne dni.
Podobne przepisy
Mini pączki twarogowe z kwaśną śmietaną
deser
proste
słodkie
smażone
Tłusty Czwartek
twaróg
wegetariańskie
30 min
Puszyste bułeczki drożdżowe z jagodami i kruszonką
deser
domowe
drożdżowe
jagody
słodkie
śniadanie
wegetariańskie
150 min
Wegetariańskie flaczki z boczniaków
bezglutenowe
boczniaki
proste
rozgrzewające
sycące
wegetariańskie
zupa
60 min
Zielone smoothie z mango
bezglutenowe
owocowe
smoothie
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
zdrowe
5 min
Kluski dyniowo-ziemniaczane z masłem rozmarynowym
dodatek
dynia
jesienne
kluski
obiad
wegetariańskie
ziemniaki
60 min
A może coś innego?
Pikantna pasta warzywna po bałkańsku
bałkańskie
dodatek
pasta
pikantne
przetwory
warzywa
wegetariańskie
120 min
Domowy chleb pszenny na drożdżach
chleb
domowe
drożdże
pieczywo
proste
wegański
wegetariański
20 min
Domowe lody śmietankowe Big Milk
bezglutenowy
deser
dla dzieci
letnie
lody
proste
wegetariański
20 min
Pikantne ogórki konserwowe w zalewie curry
bezglutenowe
ogórki
pikantne
przekąski
przetwory
wegańskie
wegetariańskie
30 min
Szparagi w szynce
bezglutenowe
pieczone
przekąski
szparagi
szybkie
szynka
warzywa
5 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
