Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Pasta serowo-jajeczna z wędzonym pstrągiem
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
723
kcal
69g
białko
12g
węglowod.
43g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Jajka
- 150 g
Jogurt naturalny
- 15 g
Twarożek
- 150 g
Musztarda sarepska
- 5 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 2 g
Pstrąg wędzony
- 150 g
Majonez
- 10 g
Chrzan
- 5 g
Czerwona cebula
- 50 g
Koperek
- 10 g
Przygotowanie
1
Ugotuj jajka na twardo (5-6 minut od wrzenia).
Czas: 6 min
Można dodać szczyptę soli do wody.
2
Oczyść pstrąga ze skóry i ości.
Czas: 5 min
Upewnij się, że usunąłeś wszystkie ości.
3
Pokrój cebulę w drobną kostkę.
Czas: 3 min
Można użyć czerwonej cebuli dla lepszego smaku.
4
Rozgnieć jajka widelcem lub zetrzyj na tarce.
Czas: 2 min
Można dostosować stopień rozdrobnienia do preferencji.
5
Wymieszaj wszystkie składniki w misce, dopraw solą, pieprzem i ewentualnie chili.
Czas: 4 min
Dodaj jogurt, jeśli pasta jest zbyt gęsta.
Dodatkowe uwagi
Smaczna i prosta pasta do pieczywa z wędzonym pstrągiem, jajkami i twarożkiem. Idealna na śniadanie lub kolację.
Podobne przepisy
Marynowane śliwki w occie na słodko
bezglutenowe
dodatek
marynowane
przetwory
śliwki
słodkie
wegańskie
wegetariańskie
20 min
Kruche ciastka korzenne z cukrem trzcinowym
ciastka
deser
do kawy
kruche
przyprawy korzenne
świąteczne
wegetariańskie
20 min
Gotowany sernik waniliowy z polewą czekoladową
babka
czekolada
deser
gotowany
sernik
twaróg
wanilia
90 min
Puszyste brioszki waniliowe z rodzynkami
deser
drożdżowe
pieczenie
rodzynki
słodkie
śniadanie
wanilia
120 min
Gofry gryczano – cukiniowe
cukinia
gofry
kolacja
mąka gryczana
obiad
śniadanie
wegetariańskie
wytrawne
20 min
A może coś innego?
Tradycyjne ciasto na pierogi z masłem i żółtkami
ciasto
domowe
mąka
masło
pierogi
polska kuchnia
tradycyjne
wegetariańskie
40 min
Rogaliki drożdżowe z budyniem, śliwkami i figami
budyń
deser
domowe
drożdżowe
owoce
słodkie
świeże
120 min
Sałatka makaronowa z ogórkiem i szynką
impreza
lekki obiad
makaron
proste
sałatka
szybkie
warzywa
20 min
Puszysty krem budyniowy z masłem
bezglutenowy
budyń
deser
krem
prosty
słodki
wegetariański
30 min
Zupa Tom Yum
azjatycka
kokos
kolendra
krewetki
limonka
ostra
tajska
zupa
40 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
