Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sałatka makaronowa z ogórkiem i szynką
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1481
kcal
91g
białko
184g
węglowod.
42g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Makaron w kształcie ziarenek ryżu
- 200 g
Szynka konserwowa
- 300 g
Jogurt naturalny
- 60 g
Biały pieprz
- 1 g
Majonez
- 30 g
Koperek
- 10 g
Kukurydza konserwowa
- 150 g
Ogórek wężowy
- 200 g
Przygotowanie
1
Ugotuj makaron w lekko osolonej wodzie, odcedź i ostudź.
Czas: 10 min
Makaron powinien być al dente.
2
Obierz ogórek i pokrój go w drobną kostkę.
Czas: 5 min
Można użyć ogórka ze skórką, jeśli jest młody.
3
Odcedź kukurydzę z puszki.
Czas: 1 min
4
Pokrój szynkę w drobną kostkę.
Czas: 3 min
5
Posiekaj koperek.
Czas: 2 min
6
Wymieszaj majonez z jogurtem, dodaj sos koperkowy i biały pieprz.
Czas: 2 min
Można pominąć sos koperkowy i użyć świeżych przypraw.
7
Połącz wszystkie składniki w dużej misce i dokładnie wymieszaj.
Czas: 3 min
8
Schłodź sałatkę w lodówce przed podaniem.
Czas: 30 min
Najlepiej schłodzić przez minimum 30 minut.
Dodatkowe uwagi
Prosta i szybka sałatka, idealna na imprezy lub jako lekki obiad. Można modyfikować składniki według własnych preferencji.
Podobne przepisy
Ślimaczki z ciasta francuskiego z pieczarkami i serem
ciasto francuskie
przekąski
przyjęcia
pyszne
święta
szybkie
wegetariańskie
30 min
Sałatka z kaszy bulgur z warzywami i cytrynowym dressingiem
cytryna
kasza
obiad
sałatka
świeże warzywa
wegetariańskie
zdrowe
40 min
Zapiekanka z pieczarkami i serem
domowe
impreza
kolacja
obiad
pieczarki
przekąska
ser
wegetariańskie
60 min
Kruche ciasteczka orkiszowe z masłem orzechowym
bez jajek
ciastka
domowe
orkisz
proste
słodkie
wegetariańskie
10 min
Szaszłyki z łososia w sosie teriyaki z ziemniakami
grill
łosoś
obiad
proste
ryby
sos teriyaki
szaszłyki
ziemniaki
140 min
A może coś innego?
Serowe ciasteczka z marmoladą
ciastka
deser
herbata
marmolada
proste
serowe
słodkie
45 min
Szarlotka sypana z jabłkami i skórką pomarańczową
bez jajek
ciasto
deser
jabłka
owocowe
pieczone
proste
30 min
Pianka truskawkowa na biszkopcie
biszkopt
deser
galaretka
lato
lekki
śmietana
truskawki
45 min
Schab duszony w sosie ogórkowym
danie główne
kwaskowe
mięso
obiad
schab
sos ogórkowy
tradycyjne
60 min
Kotlety kalafiorowo-ziemniaczane
kalafior
obiad
proste
smażone
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
45 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
