Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Bułki kokosowe niskowęglowodanowe
Ze starych apetytów
Czas przygotowania:
5 min
Porcje:
3
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
590
kcal
38g
białko
63g
węglowod.
31g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Babka jajowata (łupiny)
- 55 g
Proszek do pieczenia bezglutenowy
- 2.5 g
Mąka kokosowa
- 60 g
Jajka
- 180 g
Jogurt kozy
- 150 g
Soda oczyszczona
- 1.5 g
Sól himalajska
- 10 g
Przygotowanie
1
Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
Czas: 5 min
Upewnij się, że składniki są dobrze połączone.
2
Uformuj bułeczki i ułóż je na folii posmarowanej olejem kokosowym.
Czas: 5 min
Folia zapobiegnie przywieraniu bułek.
3
Piecz w piekarniku nagrzanym do 170-180 stopni przez około 45 minut.
Czas: 45 min
Sprawdź, czy bułki są dobrze upieczone.
Dodatkowe uwagi
Pyszne bułki low carb, bezglutenowe, proste w przygotowaniu. Idealne dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Podobne przepisy
Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem
cynamon
jabłko
owsianka
pieczone
śniadanie
wegetariańskie
zdrowe
20 min
Kremowe puree ziemniaczane z masłem i mlekiem
dodatek
kremowe
obiad
proste
tradycyjne
wegetariańskie
ziemniaki
40 min
Domowe bułeczki drożdżowe
bułki
domowe
drożdżowe
pieczywo
proste
śniadanie
wegetariańskie
30 min
Puszyste muffiny czekoladowe z groszkami czekoladowymi
czekolada
deser
muffiny
pieczenie
proste
przekąska
słodkie
15 min
Kremowa zupa ziemniaczana z chrzanem i jajkiem
chrzan
kremowa
obiad
proste
wegetariańska
ziemniaki
zupa
30 min
A może coś innego?
Letni sernik na zimno z jagodami
deser
jagody
lato
prosty
sernik
słodki
zimno
30 min
Zupa Tom Yum
azjatycka
kokos
kolendra
krewetki
limonka
ostra
tajska
zupa
40 min
Mrożone maliny metodą Margarytki
deser
maliny
mrożenie
owoce
proste
przetwory
zimowe
20 min
Tortellini w sosie warzywno-pomidorowym
makaron
obiad
pomidorowy
sycące
szybkie
wegetariańskie
włoskie
15 min
Grochówka wojskowa
grochówka
mięsna
rozgrzewająca
strączkowe
tradycyjna
wojskowa
zupa
45 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
