Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Pieczony kurczak z jabłkami i majerankiem
Obiady
Czas przygotowania:
20 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
1623
kcal
163g
białko
46g
węglowod.
87g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Bulion
- 120 g
Kurczak (pałki lub udka)
- 800 g
Jabłka
- 300 g
Majeranek
- 5 g
Papryka słodka
- 5 g
Pieprz czarny
- 2 g
Sól
- 5 g
Olej
- 30 g
Przygotowanie
1
Kurczaka umyj i osusz papierowym ręcznikiem, skrop olejem.
Czas: 5 min
Możesz użyć udek, filetów lub całego kurczaka.
2
Przypraw kurczaka solą, pieprzem, czerwoną papryką i obficie posyp majerankiem.
Czas: 5 min
Majeranek warto roztrzeć w dłoniach przed posypaniem.
3
Odstaw mięso do marynowania na co najmniej 2 godziny w chłodne miejsce.
Czas: 120 min
Im dłużej marynujesz, tym bardziej aromatyczne będzie mięso.
4
Jabłka umyj, przekrój na ósemki, usuń gniazda nasienne (nie obieraj ze skórki).
Czas: 5 min
Możesz użyć różnych odmian jabłek, najlepiej soczystych.
5
Przełóż kurczaka do naczynia żaroodpornego lub rękawa do pieczenia, obłóż jabłkami i wlej bulion lub wodę.
Czas: 5 min
Rękaw foliowy zapewni soczystość mięsa.
6
Piecz w nagrzanym do 200°C piekarniku przez 10 minut, następnie zmniejsz temperaturę do 160°C i piecz 40-50 minut.
Czas: 50 min
Dla chrupiącej skórki w ostatnich 10 minutach zwiększ temperaturę do 200°C.
Dodatkowe uwagi
Proste i aromatyczne danie, w którym kurczak nabiera słodkości od jabłek. Idealne na rodzinny obiad.
Podobne przepisy
Pikantny Ramen Tantanmen z mielonym mięsem
azjatyckie
japońskie
makaron
mięso
obiad
pikantne
ramen
zupy
120 min
Puszyste racuchy z jabłkami
dla dzieci
jabłka
podwieczorek
proste
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
10 min
Sałatka z tortellini z warzywami i sosem jogurtowo-majonezowym
kolacja
letnie
makaron
obiad
proste
sałatka
tortellini
warzywa
30 min
Zupa z bobu
bób
obiad
prosta
warzywa
wegetariańska
wiosenna
zdrowa
zupa
60 min
Kurczak duszony z porami i suszonymi pomidorami
domowe
duszone
kurczak
obiad
pieczone
proteiny
warzywa
60 min
A może coś innego?
Pulpeciki rybne w sosie greckim
danie główne
dorsz
greckie
obiad
pomidory
pulpeciki
ryby
warzywa
60 min
Owocowy koktajl alkoholowy Sex on the Beach
alkoholowe
drinki
impreza
lato
orzeźwiające
owoce
słodkie
10 min
Domowy lukier cytrynowy
bezglutenowy
deser
lukier
szybki
wegański
wegetariański
wielkanocny
5 min
Węgierskie leczo warzywne
cebula
duszone
papryka
pomidory
tradycyjne
warzywa
wegierskie
60 min
Biała pizza z serem Gorgonzola i gruszką
kolacja
obiad
pieczenie
ser
wegetariańska
włoska
wyrafinowane
120 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
