Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Ryż na mleku z rodzynkami i cynamonem
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
800
kcal
21g
białko
149g
węglowod.
14g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Rodzynki
- 100 g
Mleko krowie tłuste
- 370 g
Cynamon
- 2 g
Miód
- 10 g
Ryż biały
- 200 g
Przygotowanie
1
Ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu.
Czas: 15 min
Można użyć ryżu białego lub brązowego.
2
Do rondelka wlej mleko i dodaj rodzynki.
Czas: 10 min
Można użyć mleka krowiego, koziego lub napoju roślinnego.
3
Podgrzewaj mleko z rodzynkami na małej mocy palnika przez około 10 minut.
Czas: 10 min
Rodzynki napuchną, a mleko zrobi się słodsze.
4
Do przestudzonego mleka dodaj miód i wymieszaj.
Czas: 1 min
Można pominąć miód, jeśli danie ma być mniej słodkie.
5
Połącz mleko z ugotowanym ryżem i dodaj cynamon.
Czas: 2 min
Wymieszaj dokładnie, aby cynamon równomiernie się rozprowadził.
6
Podawaj od razu lub odstaw do lodówki i podgrzej przed podaniem.
Danie można przechowywać w lodówce do następnego dnia.
Dodatkowe uwagi
Proste i zdrowe śniadanie, które można przygotować dzień wcześniej. Idealne dla dzieci i dorosłych.
Podobne przepisy
Kremowe puree ziemniaczano-marchewkowe
dodatek
kremowe
marchewka
obiad
proste
wegetariańskie
ziemniaki
30 min
Jajka faszerowane tuńczykiem i awokado
awokado
jajka
łatwe
przystawka
śniadanie
tuńczyk
zdrowe
20 min
Kremowa kasza manna na mleku
deser
dziecięce
kasza
mleko
proste
śniadanie
wegetariańskie
15 min
Chrupiące gofry z ciasta francuskiego
ciasto francuskie
deser
gofry
owoce
szybkie
weekend
wegetariańskie
5 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka z chrzanem i jogurtem
dodatek do obiadu
jabłko
proste
surówka
szybkie
warzywa
wegetariańskie
20 min
A może coś innego?
Wiśniowe crumble z kruszonką cynamonowo-migdałową
deser
kruszonka
letnie
owocowe
proste
wegetariańskie
wiśnie
25 min
Hiszpańskie churros z cukrem pudrem
ciastka
deser
hiszpańskie
słodkie
smażone
Tłusty Czwartek
wegetariańskie
30 min
Lekka surówka colesław z jogurtem
dodatek
grill
jogurt
kapusta
lekka
surówka
wegetariańska
20 min
Włoska zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i pomidorami
kolacja
makaron
mięso mielone
obiad
pomidory
proste
włoskie
zapiekanka
45 min
Domowe lody truskawkowe na mleku w proszku
deser
domowe
letnie
lody
mleko
śmietana
truskawki
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!