Ryż na mleku z rodzynkami i cynamonem

Name: Ryż na mleku z rodzynkami i cynamonem
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 100 g Rodzynki; 370 g Mleko krowie tłuste; 2 g Cynamon; 10 g Miód; 200 g Ryż biały

Obiady

Czas przygotowania: 10 min

Porcje: 4

Wartości odżywcze

800

kcal

21g

białko

149g

węglowod.

14g

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Rodzynki - 100 g
Mleko krowie tłuste - 370 g
Cynamon - 2 g
Miód - 10 g
Ryż biały - 200 g

Przygotowanie

Ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu.

Czas: 15 min

Można użyć ryżu białego lub brązowego.

Do rondelka wlej mleko i dodaj rodzynki.

Czas: 10 min

Można użyć mleka krowiego, koziego lub napoju roślinnego.

Podgrzewaj mleko z rodzynkami na małej mocy palnika przez około 10 minut.

Czas: 10 min

Rodzynki napuchną, a mleko zrobi się słodsze.

Do przestudzonego mleka dodaj miód i wymieszaj.

Czas: 1 min

Można pominąć miód, jeśli danie ma być mniej słodkie.

Połącz mleko z ugotowanym ryżem i dodaj cynamon.

Czas: 2 min

Wymieszaj dokładnie, aby cynamon równomiernie się rozprowadził.

Podawaj od razu lub odstaw do lodówki i podgrzej przed podaniem.

Danie można przechowywać w lodówce do następnego dnia.

Dodatkowe uwagi

Proste i zdrowe śniadanie, które można przygotować dzień wcześniej. Idealne dla dzieci i dorosłych.

Podobne przepisy

Naleśniki Rafaello

deser kokos naleśniki owoce słodkie śniadanie wegetariańskie

20 min

Austriackie waniliowe półksiężyce

austriackie ciastka deser migdały świąteczne wanilia wegetariańskie

10 min

Grillowany filet z kurczaka z warzywami

grillowane kurczak niskotłuszczowe obiad proste warzywa zdrowe

45 min

Lizaki z krewetek

cytrusy grill krewetki owoce morza proste przystawka szybkie

15 min

Domowy syrop truskawkowy

bezglutenowe deser przetwory syrop truskawki wegańskie wegetariańskie

30 min

A może coś innego?

Śniadanie – Jajka z warzywami + awokado

białkowe jednogarnkowe kolorowe niskowęglowodanowe śniadanie szybkie wegetariańskie zdrowe tłuszcze

10 min

Aromatyczne pierniczki bezglutenowe

bezglutenowe ciastka pieczenie pierniczki słodkie świąteczne wegetariańskie

20 min

Kremowy sos chipotle z jogurtem greckim

czosnek dip jogurt mexykański pikantny sos wegetariański

10 min

Tradycyjne kruche ciasteczka maślane z marmoladą

ciastka deser dla dzieci kruche maślane tradycyjne wegetariańskie

30 min

Turbot smażony na klarowanym maśle z cytryną i pieprzem

bez panierki cytryna delikatne obiad proste ryba smażone

30 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy