Owocowa woda smakowa

Name: Owocowa woda smakowa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1 porcji
Ingredients: 300 g Woda; 20 g Cytryna; 20 g Limonka; 20 g Pomarańcza; 5 g Melisa

Obiady

Czas przygotowania: 5 min

Porcje: 1

Wartości odżywcze

kcal

białko

węglowod.

tłuszcze

Odkryj więcej możliwości!

Załóż darmowe konto na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:

Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów

Załóż konto Zaloguj się

Składniki

Woda - 300 g
Cytryna - 20 g
Limonka - 20 g
Pomarańcza - 20 g
Melisa - 5 g

Przygotowanie

Przygotuj owoce: pokrój cytrynę, pomarańczę i limonkę w plasterki.

Czas: 2 min

Owoce można wcześniej sparzyć wrzątkiem.

Umieść owoce w kubku lub dzbanku.

Czas: 1 min

Można dodać kostki lodu.

Dodaj listki melisy lub mięty.

Czas: 1 min

Mięta może być świeża lub mrożona.

Zalej wodą i odstaw na kilka minut, aby smaki się połączyły.

Czas: 1 min

Woda może być niegazowana lub gazowana.

Dodatkowe uwagi

Orzeźwiająca woda smakowa z owocami i miętą, idealna na upalne dni.

Podobne przepisy

Kotlety z czerwonej soczewicy i marchewki

kolacja kotlety obiad proste strączki wegetariańskie zdrowe

40 min

Orzeźwiający koktajl truskawkowo-bananowy

bezglutenowy dla dzieci koktajl lato owoce przekąska śniadanie wegetariański

5 min

Naleśniki wegańskie z trzema składnikami

bez jajek deser naleśniki proste śniadanie szybkie wegańskie

5 min

Kremowy makaron orzo z kurczakiem i warzywami

jednogarnkowe kolacja kremowy kurczak makaron obiad szybkie

45 min

Fit makaron à la carbonara

cukinia fit kurczak makaron obiad szybkie włoskie

25 min

A może coś innego?

Ostre polędwiczki wieprzowe w sosie pomidorowym z papryczkami piri-piri

mięso obiad ostre papryczki piri-piri sos pomidorowy wieprzowina włoskie

45 min

Frużelina truskawkowa z pektyną

domowe owoce przetwory słodkie truskawki wegetariańskie zimowe

40 min

Murzynek z malinami i przyprawą piernikową

ciasto czekoladowe deser domowe maliny pieczenie piernikowe

20 min

Sałatka z cukinii

bezglutenowa cukinia lato sałatka świeże szybkie wegetariańska

15 min

Puszyste naleśniki czekoladowe z kremem waniliowym

czekolada deser naleśniki proste słodkie śniadanie wegetariańskie

40 min

Zarejestruj się i twórz własne przepisy