Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Brzoskwiniowa owsianka
Ze starych apetytów
Czas przygotowania:
15 min
Porcje:
2
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
544
kcal
26g
białko
91g
węglowod.
10g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Mleko
- 420 g
Morele
- 100 g
Konfitura z brzoskwiń
- 30 g
Cukier lub miód
- 12 g
Płatki owsiane błyskawiczne
- 75 g
Przygotowanie
1
Do małego garnka wlej mleko i gotuj na małym ogniu.
Czas: 3 min
Uważaj, aby mleko nie wykipiało.
2
Wsyp płatki owsiane oraz dodaj miód lub cukier.
Czas: 1 min
Mieszaj, aby składniki się połączyły.
3
Gotuj, mieszając, aż płatki zmiękną i zwiększą objętość.
Czas: 5 min
Odstaw na chwilę, aby owsianka zgęstniała.
4
Pokrój morelki w kawałki.
Czas: 2 min
Możesz użyć świeżych lub suszonych moreli.
5
Do szklanek nakładaj warstwami owsiankę, morelki i konfiturę z brzoskwiń.
Czas: 3 min
Dekoruj większymi kawałkami morelek.
Dodatkowe uwagi
Pyszna owsianka z brzoskwiniami i morelami, idealna na śniadanie lub deser.
Podobne przepisy
Domowa galaretka z czarnej porzeczki
bezglutenowe
domowe
lato
owoce
przetwory
słodkie
wegańskie
60 min
Zupa Kwas
kiszona kapusta
kujawska
mięso
prosta
śniadanie
tradycyjna
zupa
15 min
Pasta z makreli z suszonymi pomidorami
kolacja
makrela
pasta
proste
przekąska
ryba
szybkie
20 min
Pasta z białej fasoli z suszonymi śliwkami i olejem rydzowym
dip
fasola
kolacja
pasta
proste
śniadanie
wegetariańska
30 min
Zupa mleczna z kluskami lanymi
kluski
mleko
słodkie
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
zupa
20 min
A może coś innego?
Polędwiczki wieprzowe z jabłkami i cebulą w sosie śmietankowym
bezglutenowe
jabłka
jesień
mięso
obiad
rodzinne
śmietana
świąteczne
70 min
Chrupiące kulki rybno-ziemniaczane
chrupiące
dorsz
kumin
przystawka
ryby
smażone
ziemniaki
60 min
Pasta z tuńczyka
bezglutenowe
dip
kanapki
pasta
śniadanie
szybkie
tuńczyk
10 min
Batoniki A’la Bounty
bez pieczenia
czekolada
deser
kokos
słodkie
60 min
Zapiekane Cannelloni z mięsem mielonym i szpinakiem
makaron
mięso
obiad
piekarnik
ser
włoskie
zapiekanka
30 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
