Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Rozgrzewająca herbata imbirowa z cytryną
Obiady
Czas przygotowania:
25 min
Porcje:
3
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
19
kcal
0g
białko
4g
węglowod.
0g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Herbata (czarna)
- 5 g
Woda
- 750 g
Sok z cytryny
- 15 g
Miód (opcjonalnie)
- 10 g
Korzeń imbiru
- 20 g
Przygotowanie
1
Umyj korzeń imbiru i pokrój go w cienkie plasterki, posiekaj na małe kawałki lub zetrzyj na tarce.
Czas: 5 min
Nie trzeba obierać imbiru ze skórki.
2
Do rondelka wlej 500 ml wody, dodaj imbir i zagotuj.
Czas: 5 min
Woda powinna się gotować na średnim ogniu.
3
Zmniejsz ogień i gotuj napar z imbirem przez 10 minut pod przykryciem.
Czas: 10 min
Napar powinien tylko lekko mrugać.
4
W międzyczasie zaparz ulubioną herbatę w 250 ml wrzątku.
Czas: 5 min
Można użyć dowolnej herbaty, np. czarnej, zielonej lub ziołowej.
5
Przecedź napar z imbiru do dzbanka, dodaj zaparzoną herbatę i sok z cytryny.
Czas: 2 min
Można dodać miód, cynamon lub listki mięty dla smaku.
Dodatkowe uwagi
Pyszna i rozgrzewająca herbata z imbirem, idealna na chłodniejsze dni i wspomagająca odporność. Można ją podawać na ciepło lub zimno z kostkami lodu.
Podobne przepisy
Krem z brokułów
bezglutenowa
brokuły
dla dzieci
krem
proste
szybkie
wegetariańska
zupa
30 min
Kolorowa sałatka owocowa z jogurtem
bezglutenowa
kolorowa
owoce
podwieczorek
przekąska
wegetariańska
zdrowa
20 min
Pikantna pasta z pieczonej papryki i bakłażanów
bakłażan
bałkańska
dip
papryka
pasta
pikantne
przetwory
wegetariańska
120 min
Świeża sałatka z cukinii i burraty
bezglutenowa
burrata
cukinia
lato
lekka
sałatka
świeża
wegetariańska
20 min
Surówka z marchewki i jabłka z porem
bezglutenowa
obiad
proste
surówka
szybkie
warzywa
wegańska
wegetariańska
20 min
A może coś innego?
Świąteczny sernik na ciasteczkowym spodzie
bakalie
ciastka
deser
sernik
świąteczny
twaróg
wegetariański
20 min
Kremowa zupa z kalarepy, młodych ziemniaków i groszku cukrowego
krem
lekki
letni
warzywa
wegetariański
zdrowy
zupa
30 min
Ryż basmati z mieszanką warzyw
danie główne
obiad
proste
ryż
warzywa
wegetariańskie
zdrowe
30 min
Klasyczna sałatka Cezar z kurczakiem
chrupiące
kolacja
kurczak
obiad
przystawka
sałatka
świeże
włoskie
30 min
Zupa pieczarkowa z ziemniakami i śmietaną
obiad
pieczarki
polska
rosół
śmietana
tradycyjna
ziemniaki
zupa
120 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
