Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Pieczona dynia makaronowa z fetą i natką pietruszki
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
2
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
924
kcal
35g
białko
96g
węglowod.
47g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Ser feta
- 150 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sól
- 2 g
Oliwa z oliwek
- 30 g
Dynia makaronowa
- 1200 g
Natka pietruszki
- 10 g
Papryczka chili
- 1 g
Przygotowanie
1
Przekrój dynię na pół i wydrąż gniazdo nasienne.
Czas: 5 min
Wybierz małą dynię makaronową (ok. 1,2 kg).
2
Wysmaruj wnętrze połówki dyni oliwą lub olejem.
Czas: 2 min
Wystarczy 1 łyżka na każdą połówkę.
3
Piecz dynię w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 40-45 minut.
Czas: 45 min
Użyj funkcji pieczenia góra/dół, umieść na środkowej półce.
4
Rozpulchnij miąższ widelcem, pozostawiając cienką warstwę przy skórce.
Czas: 3 min
Nie wyłączaj piekarnika.
5
Dodaj fetę, natkę pietruszki, sól i pieprz do wnętrza dyni.
Czas: 5 min
Można zastąpić fetę twarogiem lub ricottą.
6
Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 190-200°C przez 10-15 minut.
Czas: 15 min
Podawaj od razu, posypane płatkami chili.
Dodatkowe uwagi
Proste i efektowne danie wegetariańskie, podawane w skorupach dyni. Idealne na jesienny obiad.
Podobne przepisy
Placki bananowe na śniadanie
banany
dla dzieci
placki
proste
śniadanie
szybkie
wegetariańskie
25 min
Pierogi z pieczoną gęsiną i gruszką
domowe
gęsina
mięsne
obiad
pierogi
polskie
tradycyjne
90 min
Delikatne naleśniki maślane z twarogiem i owocami
deser
naleśniki
owoce
słodkie
śniadanie
twaróg
wegetariańskie
30 min
Duszona marchewka na gęsto
dodatek
duszone
marchewka
obiad
proste
warzywa
wegetariańskie
25 min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
dania mięsne
kremowy sos
kurczak
makaron
obiad
pieczarki
szybkie
20 min
A może coś innego?
Sernik piernikowy z kruchym ciastem korzennym
deser
korzenne
kruche ciasto
pieczone
piernik
sernik
świąteczne
wegetariańskie
60 min
Brukselka smażona z bułką tartą i parmezanem
brukselka
dodatek
kolacja
proste
smażone
warzywa
wegetariańskie
20 min
Sałatka z cukinii
bezglutenowa
cukinia
lato
sałatka
świeże
szybkie
wegetariańska
15 min
Gofry Twarogowe
deser
domowe
gofry
proste
słodkie
śniadanie
twaróg
90 min
Łosoś w cieście filo z szpinakiem i serkiem Philadelphia
bezglutenowe
ciasto filo
łosoś
obiad
ryby
serek philadelphia
szpinak
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
