Strona główna
Przepisy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Sałatka z łososiem
Obiady
Czas przygotowania:
10 min
Porcje:
4
Wstaw do jadłospisu
Wartości odżywcze
716
kcal
52g
białko
27g
węglowod.
69g
tłuszcze
Odkryj więcej możliwości!
Załóż
darmowe konto
na Apetyty.art i zyskaj dostęp do:
Organizowania przepisów
Tworzenia jadłospisów
Generowania list zakupów
Załóż konto
Zaloguj się
Składniki
Orzechy włoskie
- 50 g
Pieprz czarny
- 1 g
Sok z cytryny
- 30 g
Łosoś wędzony na zimno
- 200 g
Olej z suszonych pomidorów
- 30 g
Cebulka szalotka
- 40 g
Czerwona papryka
- 80 g
Mieszanka sałat
- 100 g
Natka pietruszki
- 5 g
Suszone pomidory
- 60 g
Przygotowanie
1
W misce umieść 100 gramów ulubionej mieszanki sałat.
Czas: 1 min
Możesz użyć samej sałaty karbowanej, roszponki lub mieszanki z młodymi listkami.
2
Cebulki szalotki obierz, odetnij końce i pokrój w cienkie plasterki.
Czas: 2 min
Możesz zastąpić cebulki szalotki czerwona cebulą lub szczypiorem.
3
Pół czerwonej papryki pokrój w cienkie, nie za długie paski.
Czas: 2 min
4
Suszone pomidory pokrój w kosteczkę i dodaj do miski z sałatką.
Czas: 2 min
Użyj odrobiny oleju ze słoika do polania sałatki.
5
Łososia wędzonego na zimno podziel palcami na mniejsze kawałki lub pokrój nożem.
Czas: 2 min
6
Sałatkę polej sokiem z cytryny i posyp orzechami.
Czas: 1 min
Możesz użyć orzechów włoskich, pekan lub orzeszków piniowych.
7
Dopraw sałatkę świeżo mielonym pieprzem i posiekaną natką pietruszki.
Czas: 1 min
Możesz dodać więcej oleju z pomidorów lub oliwy.
Dodatkowe uwagi
Pyszna i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka z łososiem wędzonym na zimno i suszonymi pomidorami, idealna na każdą okazję.
Podobne przepisy
Pasta z makreli z twarogiem i cebulą
kolacja
makrela
pasta
proste
ryby
śniadanie
szybkie
twaróg
15 min
Polędwiczki z indyka w sosie porowym z musztardą i miodem
duszone
indycze
mięso
obiad
proste
sos
szybkie
30 min
Tortellini w sosie warzywno-pomidorowym
makaron
obiad
pomidorowy
sycące
szybkie
wegetariańskie
włoskie
15 min
Śledzie z suszonymi pomidorami i orzechami włoskimi
bezglutenowe
orzechy
przekąska
ryby
śledzie
świąteczne
sylwester
szybkie
20 min
Meksykańska quesadilla z kurczakiem i warzywami
impreza
kurczak
meksykańskie
obiad
przekąska
ser
warzywa
60 min
A może coś innego?
Domowy dżem agrestowy
agrest
domowe
dżem
owoce
przetwory
słodkie
tradycyjne
zimowe
120 min
Sernik Lotus Biscoff
ciastka
deser
kremowy
Lotus Biscoff
pieczony
sernik
wegetariański
30 min
Domowe bułki orkiszowe na drożdżach
bułki
domowe
drożdżowe
orkisz
proste
śniadanie
wegetariańskie
10 min
Flaki wołowe
flaki
majeranek
ostre
tradycyjne
wołowina
zimowe
zupa
120 min
Kremowy ryż z truskawkami na mleku
deser
letni
mleko
na słodko
owoce
prosty
ryż
wegetariański
20 min
Zarejestruj się i twórz własne przepisy
Dodaj do jadłospisu
Data
Posiłek
Wybierz posiłek...
Jeśli jadłospis na wybrany dzień nie istnieje, zostanie automatycznie utworzony.
Przepis został dodany do jadłospisu!
